Jul 232014
 
Тања П | Коколини

За љубителите на кокос… Потребни состојки: 500гр кокосови снегулки 24 урми вода 3 зрели банани хималајска сол вегански ванилин шеќер кора од еден лимон сок од еден лимон ванила Најпрво кокосовите снегулки се мелат во процесор додека да пуштат малку масло. Урмите се киснат во вода околу 20 минути, се лупат и им се вади [...прочитај повеќе]

Jun 052014
 
Ана | Салата со Наут

Едноставна салата збогатена со протеини… Потребни состојки: марула спанаќ домати наут сусам црно семе хималајска сол маслиново масло јаболков оцет Количината на сите состојки е според личен избор. Наутот убаво исплакнете го, потопете го во вода и оставете да отстои преку ноќ. Потоа варете го на тивка температура, во свежа вода, околу 20-30 минути. Исцедете [...прочитај повеќе]

May 302014
 
Александра | Ориз со Печурки

Белиот ориз не се препорачува да се јаде многу често заради неговата ниска pH вредност но, за љубителите на ориз еве еден супер рецепт приготвен без масло. Потребни состојки за 2 порции: 200 гр ориз 6 печурки (може било која свежа печурка) 800 мл вода сол Печурките се чистат и се сечкаат. Откако ќе се [...прочитај повеќе]

May 082014
 
Тања | Бруско Булети

Неодоливи залчиња со џем од брусница… Потребни состојки за основата: 500гр овесни снегулки (мелени) 200гр ореви (мелени) 200гр бадеми (мелени) 100гр брусница (сецкана) 3 банани (зрели, блендирани) 1 лажичка сода бикарбона 1 стевиа бела (мала кесичка или пола лажичка) прстофат хималајска сол 1 кесичка веган ванилин шеќер Сите состојки се мешаат во еден сад додека [...прочитај повеќе]